图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
推荐资讯
ta的文章
意甲角球统计:尤文图斯场均7.8个,亚特...
2026-09-20 12:40:04
皇马近5次客战马竞仅获1场胜利,进7球丢...
2026-09-20 12:30:20
完完全全拦不住!巴萨3-1塞维利亚,拉菲...
2026-09-20 12:30:18
金球悬念拉满!姆巴佩42球凯恩73球,1...
2026-09-20 12:30:16
亚马尔比赛中两次挑衅塞维球迷,还与科乔发...
2026-09-20 12:30:14
雅伊斯勒:输给利兹联后球队作出了出色回应...
2026-09-20 12:30:13
兰帕德:首胜是一个里程碑时刻,但这只是本...
2026-09-20 12:30:13
曼联认定开局糟糕因为运气差!卡里克不接受...
2026-09-20 12:30:12
0-3惨败后孔萨直言:没有借口,就是我们...
2026-09-20 12:30:12
格拉斯纳:我对VAR判罚有自己的看法,但...
2026-09-20 12:30:11