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永川女足锦标赛夺冠，李梦雯发文：继续追风，继续追梦！

作者：顶尖战术(top-football)<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923082017028864_p.jpg"/> 想击败阿森纳不容易，想要在整体对抗上碾压阿森纳更是难于登天，但布莱顿不可思议地做到了！他们在主场以3-0大胜英超卫冕冠军，并且在场上展现了绝对优势。这场比赛是少帅许尔策勒执教海鸥以来取得的最令人印象深刻的胜利，也是这位33岁主教练打造这支球队以来（目前已进入执教的第三个赛季），战术理念的最佳体现。进攻端，他们前五轮联赛打入16粒进球，成为22-23赛季曼城（19球）以来，英超前五轮进球最多的球队；防守端，在本赛季各项赛事的八场比赛中他们已经零封五场，而上赛季他们用了两倍的场次才达到五场零封。许尔策勒在对阵阿森纳的赛后新闻发布会说道：“关键在于，当一名球员投入对抗时，他能始终感觉他的队友在他身后；一名球员被对手压制时，下一名队友会挺身而出；每个人都抱着‘我必须先防守’的心态。”（如下图）比赛当中，布莱顿对包括门将大卫·拉亚在内的阿森纳后防线施加了巨大压力，在阿森纳开球门球时，他们采取人盯人防守，有效地在持球者周围形成人数优势。拉亚在前15分钟的7次传球中出现了3次失误，其中两次是被迫失误。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923082017037240_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923082018025471_p.jpg"/> 布莱顿高位逼抢战术一个比较关键的点在于前锋的回防：当皮球从前锋的头顶越过后，前锋会迅速回防，从对方球员身后施压，从而阻止对手轻松回传给后卫或门将。看下图，比赛第5分钟，处于本方右路最靠前位置的前锋科斯图拉斯回防到位，为布莱顿创造了四打二的局面，迫使卡拉菲奥里仓促出球，他原本想传给佐利斯，但在布莱顿的强力压迫之下，两人传跑时机不对，被布莱顿右边卫卡迪奥卢（黄圈内球员）上前成功抢断。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923082018063861_p.jpg"/> 整场比赛布莱顿在前场夺回球权9次，这是自2023年12月利物浦（同样9次）以来，英超球队对阵阿森纳的最高纪录。目前他们以35次前场夺回球权领跑英超，比排名第二的埃弗顿足足多出8次。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923082018018203_p.jpg"/> 很明显，主教练许尔策勒挑选了一支擅长跑跳对抗的球队。下面我们详细来看这支球队中每个位置球员在防守中发挥的作用：中场方面，他用夏季新援切马（身高194厘米）取代了活力四射的亚尔库耶（身高169厘米），以确保定位球的优势。这一选择在第57分钟得到了验证，切马在后点高高跃起，头球攻门，将格罗斯开出的角球顶入球门，锁定胜局。两名边路快马三笘薰和明特都因伤缺阵，许尔策勒将原本作为左后卫签下的德克伊珀和名义上的10号位球员戈麦斯改造成能够提供速度和耐力的边锋，这两位边锋成为了布莱顿在前场肋部实施压迫的重要环节。来看下面这次例子，下半场一开场布莱顿继续高位压迫阿森纳，将他们压制在低位，但阿森纳通过横跨球场的传球找到了另一侧的接应点。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923082019049575_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923082019095031_p.jpg"/> 继续看下一张图，戈麦斯（黄圈球员）作为远侧边锋，始终保持高度警惕，迅速上前阻止对方的推进，他迫使卡拉菲奥里回传加布里埃尔，然后又成功封堵了加布里埃尔向前的传球，最后竟然硬是追上了即将出界的皮球，将球踢到卡拉菲奥里身上，赢得了一个前场界外球！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923082019048594_p.jpg"/> 再来看中后卫武什科维奇在球队中发挥的关键作用。这位克罗地亚国脚今夏从热刺加盟（此前该位置的范赫克则互换转会至热刺），与左中卫斯特鲁伊克的搭档在空中对抗占据了绝对优势。本场比赛布莱顿在35次空中对抗中赢得了19次。显然阿森纳不是本赛季第一个在布莱顿强压下崩溃的球队，我们再来看另外两场比赛：在首轮4-0大胜阿斯顿维拉的比赛中，布莱顿在第30分钟打入第三球后，他们从对方开球开始就展开高位逼抢，不到1分钟便再下一城！这次成功压迫的契机是维拉右后卫卡什回传给右中卫林德洛夫。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923082020031878_p.jpg"/> 如上图，布莱顿8号前腰辛谢尔伍德积极上抢林德洛夫，原本盯防维拉后腰卡马拉的26号球员阿亚里察觉到了林德洛夫的出球线路，于是立即高速冲向接应传球的维拉35号若昂·戈麦斯，阿亚里通过出色的身体对抗成功将球捅给近在咫尺的辛谢尔伍德，后者轻松打入第四球！（下图）值得注意的是格罗斯和德克伊珀的作用（左侧两位蓝圈球员），他们负责补位盯防卡马拉，为上抢的阿亚里提供身后支援。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923082020090252_p.jpg"/> 最后来看布莱顿在周中英联杯客场对阵曼联的比赛，他们在开场 10 分钟就 0-2 落后，但最终居然以 3-2 逆转取胜，其中扳平比分的进球，他们同样运用了类似的压迫战术。布莱顿凭借一系列人盯人的上抢，迫使曼联中卫海文只能将球回传门将，而不是沿边路传球。最终曼联门将仓促传给唯一的接应点达洛特，但此时达洛特的所有近距离传球选择都已经被切断，只能被迫用他的非惯用脚左脚向中圈方向送出一记长传。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923082020082056_p.jpg"/> 继续看下一张图，这脚长传几乎是瞬间就被布莱顿球员挡了回来。武什科维奇抢在谢什科之前，大力头球直接摆渡给了位于禁区弧顶空当处的格罗斯，格罗斯接球后冷静扣过试图封堵的约罗，一蹴而就。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923082021012178_p.jpg"/> 不难发现，布莱顿是一直无所畏惧的球队，他们敢于向任何对手施压。中场球员阿亚里在战胜阿森纳后说：“如果你给对手太多时间，他们就会踢得轻松自如，那比赛就很难打了。我们知道，当我们高强度压迫对手时，我们就是一支顶级强队！”End.喜欢本篇文章，请点赞、转发分享，感谢你的每一份支持！

布莱顿高位压迫的威力到底有多大？

水晶宫要踢欧联了。这是他们队史第二次参加欧战正赛，上一次是上赛季的欧协联——他们一路赢到最后，决赛击败西班牙球队巴列卡诺，捧起了冠军奖杯。那座奖杯给水晶宫换来了本赛季欧联的入场券。作为英超球队，他们这次不是来陪跑的，但欧联的赛制，和很多人印象里的"小组赛"已经完全不是一回事了。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923073011028139_p.jpg"/> 八场联赛阶段，八个不同对手<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923073011037563_p.jpg" width="200" height="200" /> 从2024/25赛季开始，欧联取消了传统的小组赛，改成"联赛阶段"。每支球队要打8场比赛，而且8个对手全部不同——不再有主客场两回合的捉对厮杀，而是一张统一的积分榜，36支球队排在一起。水晶宫这8场里，有4场要去客场，目的地包括法国、土耳其、波兰和奥地利。四个国家，四种客场环境，土耳其和波兰的主场气氛向来不好对付，这对一支欧战经验并不丰富的球队来说，是实打实的考验。赛程怎么排、对手是谁，直接决定了出线难度。但至少从地理分布看，水晶宫这趟欧洲之旅不算轻松。出线规则：前八直接进，九到二十四还得再打一轮联赛阶段打完，积分榜的走向分三条路：<ul><li id="4SFFHUA9">前8名：直接晋级16强，不用打附加赛</li><li id="4SFFHUAA">第9到第24名：进入两回合的淘汰赛附加赛，争夺剩下的16强席位</li><li id="4SFFHUAB">第25名及以后：直接出局，本赛季欧战到此为止</li></ul>这个规则意味着，联赛阶段的每一分都很值钱。第8名和第9名之间，差的就是两场附加赛的消耗——多打两场，就多两场伤病和体能风险。对水晶宫这种阵容深度不算顶级的英超中游球队来说，能不能挤进前八，可能是整个欧联征程里最关键的一道分水岭。如果能闯过联赛阶段，淘汰赛的赛程也已经排好了。走得越远，比赛密度越高，联赛和欧战双线作战的压力也会随之放大。报名名单：A名单已交，B名单还能补水晶宫已经提交了联赛阶段的A名单，这是球队注册参加欧联的主要阵容。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923073011074536_p.jpg"/> 除了A名单，欧联还允许提交B名单。B名单的条件是：2005年1月1日之后出生，并且从15岁生日起，连续两年具备代表该俱乐部出战的资格。B名单可以在每场比赛前一天的午夜之前提交，也就是说，年轻球员随时有机会被补进名单。在水晶宫的欧联名单上，B名单球员会用星号标注出来。这个机制对青训出身的年轻人来说，是一扇随时可能打开的门。英超三队踢欧联，另外两支都是第一次本赛季欧联里的英超球队不止水晶宫一家。伯恩茅斯和桑德兰也拿到了资格，而且两支球队的路径各不相同：<ul><li id="4SFFHUAC">伯恩茅斯：凭借2025/26赛季的英超排名获得资格，这是他们队史第一次参加欧战</li><li id="4SFFHUAD">桑德兰：同样通过英超排名入围，是欧联首秀</li><li id="4SFFHUAE">水晶宫：靠赢下2025/26赛季欧协联冠军拿到门票</li></ul>三支球队，三种背景。伯恩茅斯和桑德兰是彻头彻尾的欧战新面孔，水晶宫虽然也只踢过一个赛季的欧战，但手里已经有一座欧战奖杯。经验上的这点差别，在联赛阶段遇到硬仗时可能会体现出来。决赛在法兰克福，转播在TNT Sports本赛季欧联决赛的举办地是德国法兰克福的法兰克福球场，这里也是德甲球队法兰克福的主场。英国的转播方是TNT Sports，可以通过HBO Max应用观看流媒体直播。订阅价格30.99英镑起，包含Eurosport和娱乐内容，支持智能电视、游戏主机等多种设备。对水晶宫来说，从欧协联冠军到欧联联赛阶段，这一步跨得不小。8场比赛、4个客场、一条前八才能直通的出线线——赛程已经摆在那里，接下来就看他们怎么踢了。

8场联赛阶段+4个客场：水晶宫首次踢欧联，赛程藏了哪些坑

水晶宫将参加2026/27赛季欧联杯。这是他们队史第二次参加欧战主要赛事。上赛季，水晶宫作为英格兰在欧协联的唯一代表，在决赛中击败西班牙球队巴列卡诺夺冠。这个冠军为他们换来了本赛季欧联杯的参赛资格。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923073011088877_p.jpg"/> 联赛阶段：8场，8个不同对手与2023/24赛季之前的小组赛不同，如今的欧联杯联赛阶段，每支球队要打8场比赛，而且所有对手都不重复。这8场比赛中，水晶宫需要前往法国、土耳其、波兰和奥地利四个国家打客场。联赛阶段的排名规则如下：<ul><li id="4SFG2AM5">积分榜前8名：直接晋级16强</li><li id="4SFG2AM6">9到24名：进入两回合的淘汰赛附加赛，争夺剩下的16强席位</li><li id="4SFG2AM7">25名及以下：直接出局</li></ul>淘汰赛怎么走如果水晶宫能从联赛阶段突围，淘汰赛的路线图是这样的：第9到24名的球队先打两回合附加赛，胜者进入16强，与联赛阶段前8名会合。决赛的场地已经确定：德国法兰克福的德意志银行公园球场，也就是德甲球队法兰克福的主场。报名名单：A名单已定，B名单还有空间水晶宫已经提交了联赛阶段的A名单。除此之外，每场比赛前还可以补报B名单。B名单的资格条件：球员必须出生在2005年1月1日之后，并且从15岁生日起，连续两年有资格为俱乐部效力。在水晶宫的欧联杯名单上，B名单球员会用星号标注出来。英超三队出征本赛季欧联杯的英超代表不止水晶宫一家。伯恩茅斯和桑德兰通过2025/26赛季的英超排名拿到了资格，水晶宫则是靠欧协联冠军入围。伯恩茅斯是队史首次参加欧战赛事，桑德兰则是欧联杯首秀。转播信息在英国，欧联杯比赛由TNT Sports转播，可以通过HBO Max应用观看流媒体。订阅起步价为30.99英镑，包含Eurosport和娱乐内容，支持智能电视、游戏主机等多种设备。

水晶宫欧联杯联赛阶段：8场8个不同对手，客场前往四国

海星体育10月30日讯 永川女足锦标赛，中国女足以两战全胜的成绩夺冠。留洋国脚李梦雯发文，感谢前来支持中国女足的球迷。李梦雯在个人微博中晒出了多张图片和视频，并写道：又一年永川🇨🇳✈️ 继续追风，继续追梦！感谢前来支持我们的每一位❤️🫶！感谢永川！本赛季，李梦雯加盟英超西汉姆联女足，代表球队出战5场，全部为首发出场。<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020241107043312071473_p.jpg"/>

🚨美媒：杜兰特和詹姆斯的字典中没有“负荷管理”这个词

国王杯第一轮马贝拉客场2-1贝尔坎蒂诺斯 杜月徵首发出场70分钟

据《今晚报》，韦世豪是目前国足阵中国际比赛经验比较丰富的队员，他将担负起骨干的责任，将会对新人的提升有帮助。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923090304041504_p.jpg" width="476" height="377" /> 按照计划，中国队在重庆期间要踢4场国际A级比赛，分别是9月24日对阵马尔代夫队，9月27日迎战新西兰队，10月2日和10月6日的对手分别是巴勒斯坦队和塔吉克斯坦队。中国队本期集训的最大特点是吸纳了来自清华大学附属中学、没有踢过一场职业联赛的前锋赵松源，以及17岁的王庚睿、18岁的布尼亚明、20岁的杜月徵等“绝对新人”。如果能在本次赛事中登场，赵松源将成为中国队历史上最年轻的出场球员。截至目前，林良铭、塞尔吉尼奥、巴顿已因伤退出本期集训，教练组已补充新人，来自中甲广州豹的混血队员、可踢中卫和后腰的黄晟豪首次披上国家队战袍‌。该报道表示，‌‌韦世豪是目前队内国际比赛经验比较丰富的队员，他将担负起骨干的责任，将会对新人的提升有帮助。

津媒：韦世豪将在国足担负起骨干责任，会对新人的提升有帮助

坚守不欠薪却深陷瓶颈，山东泰山的隐性困境与发展难题中超联赛大环境持续低迷的当下，欠薪、资金断裂、球队动荡成为行业常态，而山东泰山是联赛中为数不多始终坚守全额按时发薪的俱乐部。但在球迷舆论中，“泰山吸引力不足”的论调层出不穷，这一评价其实并不客观。放眼整个中超，能长期保持薪资稳定的球队屈指可数，薪资无忧、运营稳健，本就是职业足球里最硬核的竞争力，也是泰山区别于多数中超球队的核心优势。外界始终有泰山预算吃紧的传言，但球队的薪资发放状态，足以印证其资金底盘的稳健。为适配球队长远发展，泰山此前完成阵容薪资优化，清理了队内多名高薪本土球员，有效压缩了薪资开支、盘活了资金空间。如今球队预算充足、薪资结构健康，不存在多数球队面临的资金压力，这也为阵容调整和球队深耕发展筑牢了基础。但亮眼的薪资保障，并未转化为引援层面的优势，反而让泰山陷入了专属的发展瓶颈。现阶段中超所有运营健康、薪资稳定的俱乐部，引援思路高度趋同，全部将优质年轻球员作为核心引援目标，甚至不惜投入重金争抢潜力新星。行业内优质年轻本土球员本就稀缺，市场竞争白热化，这也直接戳中了泰山的引援痛点：球队薪资稳定、保障靠谱，却很难在众多竞争者中脱颖而出，对顶尖年轻球员的吸引力严重不足。不过在老将球员的引援层面，泰山依旧具备独特优势。当下中超多数球队运营风险高、薪资无保障，对于处于职业生涯中后期的老将而言，安稳的踢球环境、稳定的薪资收入远比高薪更重要。因此薪资零拖欠的泰山，成为了老将球员为数不多的优质选择。眼下球队多名球员合同即将到期，其最终续约或离队的选择，也将直观体现球队新周期的阵容调整思路。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923090303058301_p.jpg"/> 青训造血，是山东泰山深耕中超多年的立身之本，也是球队一贯坚持的建队核心逻辑。长期以来，泰山坚持以自家青训球员搭建主力框架，这套模式最大的价值，就是铸就了球队极强的阵容稳定性。青训球员归属感强、适配度高，只要能站稳一线队、保持稳定发挥，基本不会轻易离队。这让泰山避开了不少球队“每赛季大换血、主力阵容大洗牌”的乱象，始终能守住球队成绩的基本盘。可成也青训、困也青训，现阶段青训人才产出不足，已然成为制约泰山实力提升的最大短板。近几个赛季，泰山青训很难产出能够坐稳一线队主力、具备持续稳定输出的实力派球员，直接造成球队中生代本土球员严重断层。国内阵容出现明显的位置空缺和实力短板，球队只能寄希望于引援补强，却又受制于联赛激烈的年轻球员竞争，陷入“青训断档需引援、引援无力补短板”的恶性循环。毋庸置疑，青训人才的产出质量，直接决定着泰山的成绩上限，而当下的人才断层，让球队多个位置陷入人员紧缺的困境。外援引进板块，泰山的困境同样十分突出。球队目前拥有充足的外援薪资额度，足以支撑优质外援的薪资待遇，但缺少高额转会费预算。相比于表层的预算限制，外援考察与筛选体系的缺失，才是更深层的核心问题。过往泰山拥有成熟的球探体系和完善的球员数据库，可依托精准的数据支撑、海量的球员储备，针对性筛选适配球队战术的外援，引援工作专业且高效。但如今球队外援选拔高度依赖外部人脉推荐，彻底丧失了自主考察、数据分析、精准筛选的专业能力。据了解，泰山过往的球员数据库设定门槛较高，并未收录500万欧元身价以下的球员，这一局限性直接导致球队近年外援、外教引进频繁踩坑，多次出现球员风格不符、实力不达标等引援失误。对比之下，中超多支平民球队的引援思路更加灵活高效，以津门虎为例，球队搭建了常态化的海外球探网络，深耕各大小众联赛挖掘高性价比球员，总能用低成本精准补强阵容。反观泰山，引援体系老旧、备选球员储备匮乏，这套根深蒂固的体系问题，短期内很难彻底根治。结合球队当前阵容现状，马德鲁加、泽卡两名外援留队概率极低，新赛季泰山大概率需要完成两名外援的更换补强。对如今的泰山而言，单纯的人员更换治标不治本，能否补齐球探体系、数据筛选的短板，重塑专业的引援体系，同时破解青训人才断层、本土引援竞争力不足的多重难题，将会是球队新周期突破瓶颈、重回强队行列的关键。

坚守不欠薪却深陷瓶颈，山东泰山的隐性困境与发展难题

据央视体育报道，首次入选中国男足国家队的钟义浩表示：“三十而立，进入国家队，对我来说意义非凡。我会把全部的力量奉献给国家队，用我的训练和表现来证明自己。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923090301082417_p.jpg" width="996" height="624" /> 钟义浩：“我接到通知的那一刻，心情无比的激动。然后，也希望在俱乐部的这个状态延续到国家队，在国家队努力提升自己。”“毕竟国家队和俱乐部的训练强度不一样，要随时适应国家队的这个训练强度。时刻做好出场准备，我也会把自己的全部能量放在场上。”“三十而立，进入国家队，对我来说意义非凡，也是一个全新的挑战，我会把全部的力量奉献给国家队，用我的训练和表现来证明自己。希望我在国家队有好的表现。”

钟义浩：三十而立进国足对我意义非凡，用训练和表现证明自己

塞尔吉尼奥明明已入选了国足集训名单，为何却迟迟没有现身入队训练，背后原因找到了。根据《北青报》透露塞尔吉尼奥主要是受到伤病困扰，所以他就没有来国足参加训练。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923090300039591_p.jpg"/> 至于塞尔吉尼奥何时才能参加国足集训，还是一个未知数。塞尔吉尼奥是一位非常有实力的前腰球员，他属于传射俱佳强援，既能送出威胁传中也可以上演一剑封喉好戏，深得名帅器重。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923090300008391_p.jpg"/> 所以，塞尔吉尼奥在国安队就表现不俗。每当国安队在比赛中陷入僵局，塞尔吉尼奥总能站出来力挽狂澜。国安队在上赛季足协杯能拿到冠军，让很多球迷直接竖起大拇指。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923090300043869_p.jpg" width="960" height="780" /> 塞尔吉尼奥应该是伤病无法参加国足集训，未来他肯定会在合适的时机去参加比赛。希望塞尔吉尼奥能参加国足比赛，帮助中国队在9月和10月份热身赛挑大梁，从而取得好成绩。

塞尔吉尼奥明明已入选了国足集训名单，为何却迟迟没现身入队训练

杨希在U23国足和上港为何都是不可或缺的强援，因为这位王牌在比赛中发挥越来越好，而且属于攻守俱佳。杨希既能在防守端有滴水不漏表现，进攻端也是送出了威胁传中和精彩射门。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923090258020908_p.jpg" width="761" height="376" /> 杨希最大特点就是发挥稳定，很少在比赛出现低级失误。所以在这种情况下，上港队本赛季引进杨希就是值得球迷期待的一笔超值交易。当时杨希吸引了很多中超球队关注，只有上港效率最高。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923090258035160_p.jpg" width="954" height="624" /> 上港队接受了杨希的转会费报价，让这位强援成功转会到俱乐部效力。所以，杨希很快就来到了上港队效力。机会是留给有准备的人，这句话放在杨希身上同样合适。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923090258030118_p.jpg"/> 杨希在上港比赛中表现出色，成为了球队王牌飞翼。杨希希望能帮助上港队在本赛季中超和足协杯都取得好成绩，尤其是足协杯上能拿到冠军，就是球迷和杨希最想看到的事情。

喜讯！杨希在U23国足和上港为何都是不可或缺的强援，值得期待

米兰圈暂别，是为了更好的重逢｜米兰圈河南战队进入休整期<blockquote id="4SFP4SE0">“短暂的停歇，是为了将来更好的相聚。”</blockquote>球星们：最近这段时间，不知道大家有没有注意到——群里约球的接龙变少了，球场上熟悉的身影也稀疏了一些。是的，我们进入了一个短暂的休息调整期。原因说起来有点无奈，却也真实——最近的伤病实在太多了。从胡队的脚伤，到Leon的肌肉撕裂，再到其他几位兄弟大大小小的拉伤、扭伤、磕伤……看着群里一次次请假和伤病史，队委会商量了一下，做了一个共同的决定：让球队停下来，喘口气。为什么按下暂停键？米兰圈河南战队从2026赛季开打以来，周中约球联赛一轮接一轮，几乎从未间断。从343的攻势足球到442的稳扎稳打，从21人的豪华大名单到11人的七夕精锐之师——我们打了太多精彩的比赛，留下了太多难忘的瞬间。但足球告诉我们一个道理：再好的发动机，也需要定期保养。最近一段时间，伤病名单越来越长——有人拉伤了腿后侧，有人扭伤了脚踝，有人肌肉疲劳需要静养，还有人旧伤复发需要康复治疗。与其带着伤硬撑，不如大大方方停下来，把身体养好。健康，才是踢到六十岁的本钱。好好过节，好好沉淀正好赶上节日，我们想对大家说：放下足球几天，好好陪陪家人，好好过个节。去吃一顿好吃的饭，去看一场想看的电影，去睡一个不用设闹钟的懒觉。让紧绷的神经松弛下来，让疲惫的身体得到休息。这不叫懈怠，这叫充电。等电充满了，我们再满血复活。养伤的兄弟们，别着急特别想对正在养伤的兄弟们说几句话：别急。我知道你们很想上场，很想穿上那件红黑战袍和兄弟们一起奔跑。但伤病的恢复有自己的规律，急不得。该冰敷的冰敷，该拉伸的拉伸，该去康复中心就去康复中心。磨刀不误砍柴工。把伤彻底养好了，才能踢得更久、更痛快。我们等你回来。️ 国庆过后，不见不散短暂的停歇，是为了将来更好的相聚。国庆过后，米兰圈河南战队将重新集结。届时，我们会带着更好的身体状态、更饱满的热情，重新踏上绿茵场。无论是周中约球联赛的下一阶段，还是新的赛事挑战，我们都准备好了。到时候，希望大家都能健健康康地出现在球场上。一个都不能少。踢球少了，但看球不能停虽然踢球活动暂时减少了，但看球的活动不会停。米兰的新赛季已经开始，欧冠的战火也已经重燃。我们会继续组织线下看球活动，找一个舒服的地方，点上几瓶啤酒，大家一起为红黑军团呐喊助威。毕竟，我们是米兰圈。踢球是热爱，看球也是热爱。具体看球活动的安排，会在群里通知，请大家留意群消息。米兰圈河南战队走到今天，靠的不是某一个人，而是每一个人的热爱和坚持。伤病是足球的一部分，休息也是足球的一部分。懂得停下脚步，才能走得更远。祝大家节日快乐，身体健康。国庆过后，球场见。⚫ Forza Milan！⚫米兰圈河南战队，永远在路上。2026年9月✍️ 文 / 队委会——短暂的离别，是为了更好的重逢。我们很快回来。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923090256099376_p.jpg"/>

河南丨暂别，是为了更好的重逢｜米兰圈河南战队进入休整期

姆巴佩：我18岁时很接近加盟利物浦 在飞机上和克洛普交流转会
 2026年09月22日 20:08:59&nbsp;&nbsp; | 体育24小时热点
 皇马前锋姆巴佩近日接受了媒体TA的采访。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923090159059147_p.jpg" src-origin="https://pic1.zzlcjj.xyz/snsis/channel_content/TKPsQSCh9fusvfI11qUq-A0TgHspzedMhuHlx3I_H1V07rBLPqeD_OGGDHfGsEIy.jpg

姆巴佩：我18岁时很接近加盟利物浦 在飞机上和克洛普交流转会

官方：巴萨与雀巢签5年合作，后者成为成为巴萨体育城的官方咖啡品牌
 2026年09月22日 20:10:14&nbsp;&nbsp;懂球帝
 巴塞罗那俱乐部与该品牌达成一份为期五年的合作协议，将提升Spotify诺坎普球场球迷和受邀嘉宾的体验。<img height="368" width="624" img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923090150074106_p.jpg"/>巴塞罗那俱乐部和Nespresso已敲定一份为期五个赛季的合作协议，Nespresso将成为巴萨体育城的官方咖啡品牌。在逐步铺开之前，Nespresso目前在Spotify诺坎普球场的存在将集中在贵宾包厢。这样一来，受邀嘉宾和访客就能在球场内举办的比赛、活动和其他项目中享用Nespresso。这项合作也体现出该品牌的适应能力，能够把专业解决方案应用到从餐饮空间到大型体育综合体等各种环境中。这项合作体现了巴塞罗那俱乐部和Nespresso共同致力于为所有人打造难忘体验，让人们在高端环境中享用高品质咖啡，也展现出俱乐部对卓越的追求，以及Nespresso通过不同咖啡品种带来特别时刻的热情。Nestlé Nespresso SA是行业先驱，也被广泛视为高品质胶囊咖啡领域的主要标杆之一。通过AAA Sustainable Quality™项目，该公司与18个国家的168,

官方：巴萨与雀巢签5年合作，后者成为成为巴萨体育城的官方咖啡品牌

巴黎更新社媒称：“一年前，登贝莱赢得了金球奖👏🏆”。
 2026年09月22日 20:10:13&nbsp;&nbsp;懂球帝
 巴黎圣日耳曼更新社媒称：“一年前，登贝莱赢得了金球奖👏🏆”。<img height="823" width="678" img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923090144056648_p.jpg"/>

巴黎更新社媒称：“一年前，登贝莱赢得了金球奖👏🏆”。

记者晒照：于根伟指导开播前，大家伙儿都在看浙江vs三镇比赛
 2026年09月19日 01:41:02&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间9月18日晚20:00，天津津门虎主教练于根伟在抖音进行直播。《天津日报》记者顾颖晒照：“于指导开播前，镜头内外，大家伙儿都在看比赛。（中超补赛浙江队vs武汉三镇）”<img height="642" width="690" img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260923090140017487_p.jpg"/>于根伟直播当晚，中超第22轮补赛，身处降级区的武汉三镇客场1-4不敌浙江队。目前，天津津门虎排在中超联赛积分榜第14位，领先降级区4分。相关新闻阅读【浙江4-1大胜三镇，托利奇2射1传，米特里策传射，李昂飞踹染红】【于根伟谈保级：不能等或者靠别人，自己能拼上岸才是真本事】