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杨瀚森：克里斯哥哥比较辛苦 每天早起一小时自学英语&跟老婆视频

《米兰体育报》消息，红黑军团的新鲜玩法，借助圣西罗屋顶体验，AC米兰让宾客在赛前到球场上方用餐。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104224009095384_p.jpg" width="528" height="298" /> 你有没有想过，手里端着一杯葡萄酒，面前摆着一盘意面，在55米高处用餐，而圣西罗球场就在脚下？这不是球迷的梦，而是圣西罗屋顶体验。这个在空中步道和贵宾看台之间展开的特别夜晚，绝对与众不同。开球前，球场会在并非每场比赛都开放的情况下打开空中步道，AC米兰对阵博洛尼亚和米兰德比时都曾这样做：宾客在标志性的红色钢梁之间用餐，背后是米兰天际线，脚下就是灯火通明的球场。很难再找到一家拥有这种视野的餐厅，更难的是，脚下还是一块足球场。晚餐结束后，宾客再下到贵宾看台，从更优越的位置看比赛。AC米兰是首家打造这种体验的俱乐部。 1899俱乐部 这一切背后是1899俱乐部，它负责AC米兰所有接待区域的运营。看起来，把看球从看台延伸到餐桌上的想法相当受欢迎。2025-26赛季创下历史纪录：接待宾客超过6.5万人，说明接待服务如今已成为红黑军团比赛日体验的重要组成部分。最有意思的是上周六那场米兰德比，卖出了超过2000张接待区门票，成为这些区域到场人数最多的一场比赛，甚至超过了上赛季德比的纪录。算上季票持有者、受邀宾客和单场票购买者，1899俱乐部区域内的人数接近5000人。 销售情况 销售数据同样值得关注，尤其是线上市场，国际买家占比很高：60%来自国外，40%来自意大利本土。买家最多的国家包括美国、瑞士、英国、德国和法国，这再次说明米兰品牌的吸引力早已超出国界。线下销售方面，61%的买家是企业，39%是个人。活跃企业超过500家，涵盖赛季套票和单场购票，这也印证了1899俱乐部在商务市场中的强势位置。1899俱乐部的目标，是逐步扩大接待服务的受众。为此，俱乐部推出了新的形式，比如圣西罗博物馆和赛后体育酒吧入场权益，希望吸引不同人群，为球迷提供更多感受比赛日的方式。 菜单 整个赛季，贵宾厅都会提供由达维托里奥打造的菜单；在部分精选比赛中，荣誉厅和红天际厅1-2还会邀请名厨带来米其林水准的菜品。餐饮服务也越来越可定制。比如在红天际厅1-2和红天际包厢里，宾客可以在专属侍酒师服务下，从精选高端葡萄酒中自行选择。

米体：米兰推出圣西罗球场赛前屋顶晚餐体验项目

AC米兰后卫德温特出席了米兰对阵费伦茨瓦罗斯赛前新闻发布会，发布会于当地时间19:20开始。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104224008079627_p.jpg"/> 你本赛季已经成为阵中的重要球员了“和去年相比，我觉得自己感觉更重要一些，也感受到了信任。所以这对我来说是职业生涯中的一段美好时光，不过路还很长。”你踢了所有比赛.“身体上我感觉很好，心理上……在现在这种比赛很多的阶段，你会更多地在这方面下功夫。要让自己随时为比赛做好准备。这很好，真的很好，比整周都在训练更好。所以我现在这样就很好，我会努力保持准备，迎接挑战。”后防线不轮换有多重要？“和每位队友一起我都感觉很好。我们一起训练，也已经训练了很多，彼此都很熟悉。不过，和亚历山大-帕夫洛维奇一起踢当然很棒，因为他很强，我们配合得也很好，所以更多是因为这个原因，我很喜欢和他一起踢。”你怎么看费伦茨瓦罗斯？"他们是一支好球队，正如教练所说，在这项赛事里也是如此。他们状态很好，也很有信心，不过我们一如既往会尽全力，作为一个团队去阻止他们进球。当然，每场比赛都会很难，但并非不可能。"在AC米兰的后卫里，你有偶像吗？“我有很多。如果一定要说一个曾在AC米兰踢过球的人，我会选蒂亚戈-席尔瓦，因为我在自己有记忆的时候就看过他踢球。他非常强，我觉得他什么都有，职业生涯也很重要，所以如果要选一个，我会选他。”你怎么看迪亚瓦拉？“正如教练所说，他训练得很好，总是为团队倾尽全力，在更衣室里也是如此。大家都很喜欢他，而且就像教练一直说的那样，当你训练得好、持续投入时，机会就会到来：他双手把握住了机会，我想全队都为他感到高兴。”

德温特：感觉自己对球队更重要了，蒂亚戈-席尔瓦是我的偶像

在对阵费伦茨瓦罗斯之前，阿莫林在新闻发布会上谈到了德比获胜。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104224008039249_p.jpg"/> “国际米兰已经是过去式。我们明天也能证明自己防守得更好。相比博洛尼亚，我们做得更好。我们在边路的逼抢非常积极。科尼表现非常出色，但如果球传到马库斯-图拉姆脚下，防守就会很困难：所以我们在无球时更加积极，尽量避免传中。明天我们也必须这么做，他们已经习惯赢球了。一直赢球的球队总有原因，我们必须为明天做好准备。” “对国际米兰那场下半场，是整个联赛里最漂亮的半场。我看到的是一支强队该有的态度：强势、稳健、没有冒险。是否应该从下半场重新出发？ “我认为这是一个不错的看法。但不能把下半场和上半场分开看，它们是相连的。上半场我们先取得领先，然后在下半场那样掌控了比赛。我们对比赛的理解更好了，各条线都更完整。也许我们缺少把几名球员放到国际米兰中场线身后；我们的控球不错，但还能做得更好。不过，这毕竟只是一场比赛。只想着德比是小球队的心态：对我们来说，每场比赛都很重要。明天我会比德比之后更清楚地了解我的球队。我对国际米兰那场已经不再在意了。赢球开心吗？是的。但我对博洛尼亚那场比赛仍然很生气。明天我们必须拿出强度，争取赢球。”

阿莫林：我对赢国米已经不再在意了，对博洛尼亚那场还很生气

海星体育10月08日讯 杨瀚森近日做客了博主“我嘞个胡豆er”的播客节目。在聊到自己的生活和训练时，杨瀚森说：“其实克里斯（翻译刘禹诚）比较辛苦一点。克里斯哥哥早上起来先自学一小时，我那会儿还在睡觉呢。我哥自己爬起来自学英语，然后跟老婆视频打打电话。”<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251008225048063070_p.jpg"/>

为什么不发训练照片？杨瀚森：只有官方能发 我自己不能发

杨瀚森：第一次来美国时不会点外卖 一个月都没吃饱

全市场消息，AC米兰的5亿欧元赞助在意大利足坛堪称独一无二。其他豪门都低于这个数字，虽然这份长达10年的合约一方面押注红黑军团能够长期保持高水平，另一方面也可能成为一种桎梏，因为在这10年里，足球俱乐部的赞助收入一直在直线上升，而且这种趋势未必不会持续。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104224011065478_p.jpg"/> 尤文图斯逼近 2025年6月，尤文图斯正式宣布将赞助合作续约至2037年，金额约4500万欧元，外加奖金后甚至可能高于AC米兰将拿到的固定部分。这份协议是在三年后敲定的。阿迪达斯有时会提前签下新协议，但通常也都接近原合同到期，因此在未来近10年里，尤文图斯很难再进一步提高。然后是国米的情况。蓝黑军团是唯一一家与耐克合作的顶级俱乐部，这项合作已经延续了几十年，甚至可以追溯到上个世纪。不过就目前而言，这并不具备竞争力：固定部分只有3000万欧元，加上奖金后大约能到3500万欧元。但有一点值得注意，合同将在2031年到期，而AC米兰和尤文图斯的合同都要到2037年。因此，国米很可能在接下来一段时间里反超其他球队。

全市场：米兰签下5亿欧赞助独一档，其他豪门都低于这个数字

欧联第四轮，AC米兰主场对阵费伦茨瓦罗斯。赛前，米兰主帅鲁本-阿莫林出席了米兰对阵费伦茨瓦罗斯的赛前新闻发布会。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104224007084597_p.jpg"/> 把德比抛在身后很重要“是的，我们必须把注意力放到明天，才能保持这种稳定性。我认为我们在比赛中保持了稳定，但也有一些比赛没有做到，所以我们要争取在下一场延续下去。这是我们必须迈出的重要一步。轮换并不重要，派谁上场也不重要：我们必须成为一支出色的球队。我们明天必须赢，因为这对我们在这项赛事中走到最后的目标至关重要。”轮换？“最重要的比赛就是明天。我们要特别注意几名球员。我们身后是一段密集赛程，不能让太多人因为接下来的比赛缺席，因为有时候，当你不想轮换、想让球员多休息一下时，结果却会出现伤病，让你缺阵一个月或一个半月。这是最重要的一场比赛；我们现在只想着这场比赛，但我们还是会做一些轮换，所有球员都已经准备好应对比赛的要求。我们有责任赢下比赛。我们将面对一支强敌，他们在这项赛事中拿到9分，而且联赛里至今一场没输，不过我们的球员已经准备好了，我们有义务赢球。”为什么意甲和欧联杯的结果差异这么大？“有时候这很难解释。轮换可能会带来这样的情况，有时候我们必须做出一些选择，这会稍微改变我们的踢法。但如果你看对本菲卡的比赛，我认为我们没能踢出自己的东西，尽管控球更多。我们在对手不多的几次机会里出了问题，也丢了球。之后，我们在萨尔茨堡红牛和伯恩茅斯都赢下了很好的比赛。我们吃到一张红牌，还丢了两个点球，这都是我们自己的责任。迈尼昂的情况也没能帮助我们把比赛拼到底，有时候在某些时刻就会出现这种局面。我觉得我们在意甲并没有真正踢好；当然，我们赢了上一场，但看看球队和这些比赛，我认为我们本该拿到更多积分。所以，我对欧联杯并不满意，对意甲也不满意。我认为我们可以做得更好，但有时候情况就是这样。每场比赛都有自己的故事。我们在欧联杯遇到了一些问题，但我相信明天我们可以改变局面，赢下比赛。”给我们介绍一下费伦茨瓦罗斯？“费伦茨瓦罗斯是一支习惯赢球的球队，不管什么环境，这都会给你很大信心去应对每一场比赛。他们对自己所处的位置很适应，联赛里表现很好，踢的是4-2-3-1阵型，阵容轮换也很出色。能很清楚地看出，这支球队有着鲜明的风格。他们有一名中场亚当-纳吉，擅长组织，会回撤参与三人出球。球队有自己的特点，知道怎么踢，知道怎么赢球，而且状态非常舒服。他们来到圣西罗球场时没有任何包袱：对手习惯了赢球，但在这里，责任在我们。我们必须踢得非常好，保持极度专注。正如我对球员们说的，对国际米兰时我们表现不错，因为我们很谦逊，也非常注意细节。对费伦茨瓦罗斯我们也必须保持同样的态度，因为面对这样的球队，这一点最重要。我们必须专注、谦逊，照顾好每一个细节，才能赢下这场比赛，因为我们面对的是一支强队。”您预计明天会是一场什么样的比赛？“我可以告诉你，我们可以输掉任何一场比赛，也可以赢下任何一场比赛。这就是这支球队最主要的特点，一切取决于我们如何面对这场比赛。所以，对手来自意甲、意乙、欧联杯还是欧冠都不重要：我们可以击败任何对手，但同样也可能输给任何对手，尤其是在今天，大家彼此都很了解。每名球员都有技术能力，教练也能看懂对手，并且掌握所有准备比赛所需的视频资料。这不只是费伦茨瓦罗斯的问题：我们可能输给任何人，也可以赢下任何人。这也取决于我们，有时候还要带上一点运气。”球队现在有自己的特点了吗？ “我们的特点一直都很清楚。我觉得我们已经有了自己的风格。我们想掌控比赛：有时能做到，有时做不到，但大多数比赛里我们都努力踢得更主动。这就是我们风格的开端。有时我们会调整体系，或者改变防守方式，但有时你甚至察觉不到。我认为，我们的特点就是在场上保持主动，努力去主导比赛。我觉得我们明显还缺少把对手压到禁区附近、并在那里持续控球从而创造更多机会的能力。我认为这才是我们最大的问题，另外还有比赛中的稳定性，以及整个赛季中的稳定性。我觉得我们正在这方面进步，踢得更好的时间段更长了，对比赛的控制也稍微好了些。不过如果看这支球队，我们还有很多工作要做，尤其是到了最后30米区域时，我有这种感觉：我们没法把球真正送进去，也没法稳定地在那里站住脚，这需要时间去磨合，我也需要帮助我的球员在那个时刻更好地发挥。”AC米兰在德比的下半场防守得很好 “明天我们会证明，自己还能防得更好。我觉得我们能很好地控制比赛，是因为我们的控球更多。防守不只是想着去防：我们是带着球防守，这能帮助我们在无球时更冷静地思考。然后我觉得我们在细节上做得更好了。一米就是一米：离队友近一米，就是一米，不是两米。在这些细小环节上，我们都比对博洛尼亚那场做得更好，这是我的感受。我们在边路压迫得非常积极，因为我们知道，尤其是面对迪马尔科时，传中一定会来，埃斯波西托会在禁区里，马库斯-图拉姆也会在禁区里，我们不能放出那些传中，因为那样比赛就会变成抽签，变成五五开。德温特表现得非常出色，但如果你再让马库斯-图拉姆面前多来一次传中，防守就会变得不可能。所以问题也许在于我们有时对对手的感知方式，而这一点必须在脑子里改变。我觉得，首先我们是通过控球来防守，然后无球时我们也更积极，因为我们已经知道，如果出现什么情况，比如迪马尔科的传中，就可能酿成大麻烦。我们必须处理好这种局面。我一直都这么说：一支球队如果总能赢球，一定有原因，我们也必须准备好做得更多。”迪亚瓦拉让你感到意外吗？“我觉得必须给迪亚瓦拉点赞。他确实干得很好。有一段时间他没有比赛，开始有点沮丧，但他一直在用正确的方式努力训练。如果继续这样逼自己，他会等到机会，并且做好准备。所以功劳都该属于迪亚瓦拉。我认为他完全能胜任那个位置。当然，这很大程度上取决于对手：有一场比赛我们让莫雷拉踢边后卫，踢国际米兰时则用了迪亚瓦拉。有时候位置一样，但换了不同的球员，整个局面就完全不同了。我觉得他已经准备好了。此前他在法国第二级别联赛里就已经在这个位置踢过一些时间，国家队比赛间歇期里，在对帕多瓦的热身赛中，我们也特意让他踢左后卫，因为我们想利用每一分钟去提高自己。他给出了很好的信号：他很强，也很快。我们知道传中会有多危险，尤其是国际米兰左路那条线的传中。迪马尔科没有出场，但战术思路还是一样，用科尼和帕夫洛维奇去防传中，证明是个不错的想法。他们差点就被恰尔汗奥卢的传中破门，但我觉得他现在真的做得非常好。他还有很大的提升空间，谁知道呢，明天他也许会首发。”你们的优势是什么？ “我刚才说过，赢下比赛，这就是球队的力量，也是我们的特点：我总是把集体放在第一位，而不是个人，尽管我们也有很出色的个人能力。费伦茨瓦罗斯的前锋在空间里非常强：他既能踢边锋，也能踢前锋，我觉得他对我们时会踢前锋。亚当-纳吉很重要，因为他懂比赛。他很清楚什么时候该后撤，什么时候该顶上去，我很喜欢这类球员。再加上那种右脚的左后卫能内收到中路，这些细节共同构成了我非常欣赏的这支球队的特点，我们必须准备好消化这些信息，为比赛做准备并赢下比赛。我再说一遍：我们在这项赛事里有3分，明天必须赢。”在德比的下半场，米兰踢得很有统治力，你会像卡尔迪纳莱那样迟早激动起来吗？“我认为这是一个不错的结果，但要解释下半场，得从上半场说起，这两部分比赛不能分开看。我觉得重要的是要明白，我们在上半场取得了比分上的领先，随后在下半场控制住了比赛。我认为我们在解读比赛方面正在进步：我们证明了自己可以是一支很强的球队，因为我们理解了比赛的每一个阶段，整体表现非常完整。也许下半场我们稍微缺少一点勇气，没有把人送到国际米兰中场身后，把对手压得更靠近他们自己的球门。我们通过不错的控球来控制局面，这很好，但我们还需要再上一个台阶。我觉得我们对阵拉齐奥的下半场更好，也更有强度；我知道那场比赛不同，但我们可以从那场比赛重新出发。问题在于，那毕竟是国际米兰，这对我来说就是问题所在。上一周在和博洛尼亚比赛前，人们，甚至球迷，都会拦住我对我说：‘德比好运。’我不理解：博洛尼亚才是对我们最重要的比赛。这就是我们不能接受的心态，是小球队的心态。小球队只会担心那些重大场合。不，不，不：每场比赛都是重大场合。所以我不知道，明天的比赛比对阵国际米兰那场更能说明我的球队是什么样子。如果看近期历史，过去8次对阵国际米兰我们赢了4次，但这对我毫无意义。费伦茨瓦罗斯，反而会更能说明我的球队是什么样子。所以我们等着看明天：我不再关心和国际米兰之间已经发生过什么。那种感觉好吗？是的。总比打平或输球强？当然，但那已经是过去了。而且我对博洛尼亚的愤怒，远远超过了对国际米兰的高兴。明天见：我们必须真的、真的、真的很强，才能赢下这场比赛。”“当我们赢得意甲冠军或一座重要奖杯时，也许我会激动；在那之前，这只是又普通的一天。但在比赛中，我感受到了现场的气氛……嗯，我没想到会有那样的氛围，我想卡尔迪纳莱也没想到。你会意识到这是一场重要的豪赌，而他刚刚接受了那次采访，支持了一位所有人都说他不会每一场都赢的教练，等等……所以在比赛结束时，多少有点像是在说：‘也许我知道自己在做什么’，我也不知道。我知道的是，圣西罗球场的气氛很特别，他也享受了那个时刻。不过，情绪本来就是激情的一部分：他是美国人，但如果你在这里生活一段时间，最后也会变得有点意大利化和葡萄牙化，这远不止是一场比赛。所以我很清楚我自己：在我们赢球之前，我不会激动，而当我们赢得意甲冠军时，我已经在想着下一个冠军了。因此，我想你们永远不会看到我如此激动。”

阿莫林：米兰必须击败费伦茨瓦罗斯，德比胜利已经成为过去

据记者迪马济奥消息，斯通斯和柯蒂斯-琼斯在对阵科莫的比赛之前，可参加部分合练<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104224006083312_p.jpg"/> 在击败费耶诺德、拿到欧冠胜利后，齐沃执教的国际米兰重新投入训练，备战本周末主场对阵法布雷加斯执教的科莫的比赛。比赛将于北京时间11月9日1点在圣西罗球场进行。对蓝黑军团主帅齐沃来说，传来了好消息。今天上午，斯通斯和柯蒂斯-琼斯都已经开始和球队部分合练。两名英格兰球员正在恢复各自的伤情，争取进入对科莫一战的大名单。接下来的几堂训练课将决定他们能否真正结束缺席，回到比赛阵容中。

迪马济奥：斯通斯和琼斯恢复部分合练，有望进入战科莫大名单

国米新闻网消息，这名前锋虽然归亚特兰大所有，但瓦瓦索里在意乙赛场上正带着巴勒莫高歌猛进。那不勒斯、尤文图斯和科莫也在关注他。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104224005034318_p.jpg"/> 菲利波-因扎吉执教的巴勒莫正借助多米尼克-瓦瓦索里的出色发挥高歌猛进。这名前亚特兰大青训前锋已经成了巴勒莫的带动者，最近对维琴察梅开二度就是证明；他在12场比赛中交出7球3助攻，也让多家意大利豪门动了心。国际米兰、尤文图斯、那不勒斯和科莫都在打听这名意大利-巴西小将的情况。在国际米兰方面，这名球员已经被新任助手西蒙尼-洛-斯基亚沃推荐给体育总监达里奥-巴钦。拥有他所有权的亚特兰大会在明年夏天再决定他的未来：只有收到重要报价，这家贝加莫俱乐部才会放人。国家队主帅罗贝托-曼奇尼也在关注这名前途被看好的前锋，准备将他纳入国家队考察范围。

意媒：巴勒莫前锋瓦瓦索里12场7球3助，国米、尤文和科莫有意

在欧冠联赛阶段0比4不敌林茨后，布拉迪斯拉发前锋什波拉尔发声。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104224004037964_p.jpg"/> 比赛结束后，这名布拉迪斯拉发前锋这样评价自己的表现：“我有过一次不错的机会，但很遗憾没能进球。我还能说什么呢？在通过角球和任意球丢了3个球后，很难找到合适的话来形容。在这个级别上这是不可接受的。说实话，下半场他们明显比我们强得多！”欧冠目标——谈到欧冠目标时，他表示：“我们从小就是有竞争力的球员，我个人想赢下每一场比赛。不过遗憾的是，在这个级别，任何失误都会受到惩罚，因为质量太高了。我们还有4场比赛，会继续战斗。就像我说的，上半场比赛还是开放的，但再看看他们的进球……我们因为定位球失球后很快就0比3落后了。这很可惜，但我们会继续前进！”前锋随后继续分析这场失利：“我们本该踢得更好，我再说一遍：上半场比赛还是开放的，直到我们因角球和定位球丢了3球。当然，当你在这个级别0比3落后，而且对手踢得如此直接，不断用长传找身后空间，想追上来就很难。尤其是在他们取得领先之后。不过正如你说的，他们是奥地利冠军，不是西甲冠军！我们肯定本该做得更好。”接下来的欧战任务——对于布拉迪斯拉发来说，他们不想在联赛阶段垫底，而要做到这一点，对阵皇家贝蒂斯、顿涅茨克矿工、里尔和国际米兰的比赛将至关重要。对此，这名球员表示：“这些球队都经常参加欧冠，所以会非常困难。不过实际上我们没有什么可失去的：这几场比赛里我们只会有收获！显然我们是弱势一方，但我们必须全力争取在主场从矿工身上拿分！”与前队友萨米尔-卡埃塔诺效力过的国际米兰一战——明年1月，国际米兰将成为对手，也就是斯洛文尼亚传奇萨米尔-卡埃塔诺曾经效力过的球队。斯波拉尔对此评论道：“萨米尔-卡埃塔诺是伟大的传奇，不仅在斯洛文尼亚，在整个欧洲都是如此。对阵国际米兰当然意义重大：任何经历都很宝贵！我们踢过巴黎和罗马，现在轮到国际米兰了，他们是意大利冠军，而且几乎每年都是欧冠决赛和半决赛的常客。那一定会非常艰难，但我们会全力以赴。”世界杯梦想——斯波拉尔参加了2024年欧洲杯，斯洛文尼亚在一场不败的情况下止步16强。如今，他希望以世界杯为职业生涯画上漂亮句号：“参加世界杯肯定是个梦想。我们会尽一切所能去争取晋级。”最后，他也谈到了自己过去曾有机会转会意甲：“过去有过两三次我非常接近。但现在我快33岁了，太晚了。那是一支意甲中游球队。我并不是差一步就去了，只能说在我转会到葡萄牙体育之前，对方曾对我有过兴趣，而我在那里和阿莫林一起赢得了联赛冠军。2月我就33岁了：我去意甲的那趟车已经开走了哈哈。C罗41岁了？但他是独一无二的！”

什波拉尔：欧冠0-4惨败太不可接受，我们本该踢得更好

根据《马卡报》报道，周三塞维利亚在何塞-拉蒙-西斯内罗斯-帕拉西奥斯体育城完成本周第三次训练，这也是备战周五在拉蒙-桑切斯-皮斯胡安球场对阵阿拉维斯的倒数第二练。周二刚传出佩克-费尔南德斯左腿后侧肌肉受伤的消息后，塞维利亚主帅路易斯-加西亚麾下的阵容在这次上午训练中迎来了更好的消息。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104223021060532_p.jpg"/> 场上最主要的变化是基克-萨拉斯重新回到合练。昨天训练中，这名中卫一直在健身房单独训练，按照教练组安排进行负荷管理。今天他已和队友一起恢复正常训练，迹象显示这名青训球员有望出战联赛。另一个积极信号是米格尔-谢拉已经摘掉吊带，他在最初的技战术讲解后回到了更衣室。 伊萨克单独训练 另一方面，伊萨克-罗梅罗仍在调整状态。此前他因为膝盖不适提前离场，错过了上一场对阵赫塔费的比赛。虽然这名来自莱布里哈的球员昨天也和基克-萨拉斯一起在健身房训练，但今天他已经迈出恢复的一步，开始在草坪上单独训练。至于他能否赶上对阿拉维斯的比赛，还要看后续恢复情况，不过目前并没有被排除在名单之外。塞维利亚将于明天在拉蒙-桑切斯-皮斯胡安球场完成本周最后一练。随后，路易斯-加西亚将在球场新闻发布厅接受媒体采访，提前展望联赛第十二轮。

马卡：基克-萨拉斯恢复合练，伊萨克-罗梅罗仍单独训练

皇家马德里队医尼科-米希奇在参加活动时直言，目前欧洲足坛的赛程安排并没有把球员健康放在首位。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104223020023794_p.jpg"/> 皇家马德里队医尼科-米希奇在接受埃菲社采访时表示，在第十五届体育医学全球峰会背景下，赛程和比赛安排“没有把球员的健康以及可能造成的伤害考虑进去”。“一旦赛季开始，我们最大的挑战就是让球员恢复。赛程非常严苛。比如，我们一线队这周要踢三场，还要出一次远门，我们会去希腊比赛，等到周四凌晨5点或6点才回到马德里，他们又要求我们周六晚在瓦伦西亚比赛。这对球员健康的损害太大了。”“我们只能接受现有安排。这个周六我们21点比赛，我认为这已经是在伤害球员健康了。我不明白为什么我们必须在周六踢，而不是像其他球队一样在周日踢。说到底，在我看来，他们没有把球员的健康以及可能造成的伤害考虑进去。”这位医生补充道。米希奇向埃菲社介绍了第十五届体育医学全球峰会。这项活动将于本周四11月5日在伯纳乌球场举行，届时来自全球的运动健康专业人士将齐聚一堂，分享临床经验、科学知识和技术进展。本届峰会将讨论脑震荡、女性健康、伤病预防、运动表现提升、可穿戴设备、运动员全周期保障和心理健康等议题。 以“球员优先”为主题，这场全球会议还将邀请美式橄榄球领域的专业人士参加，原因是美国职业橄榄球联盟的比赛将在周日于伯纳乌球场举行，对阵双方是孟加拉虎队和猎鹰队。在体育医学领域，提升表现和预防伤病的前沿技术正在不断发展。“这需要对照。你得先建立一套球员当前状态的基线统计，并把所有能数字化的信息都记录下来。这些信息会随时间反复更新，我们每三个月会给球员做一次化验、力量和状态测试、平衡测试，然后据此做总结，评估球员状态，再朝着他的最佳状态努力。”米希奇解释道。“季前备战很具挑战性。很多球员来的时候都没有得到充分休息。所谓的最佳时点，也就是季前备战最后一天，就是我们的对照标准。此后，我们会根据各项数据去评估，尝试重新达到那个表现水平。”他补充说。尽管他指出伤病并不总能“避免”，但数据确实有助于“更好地管理”它。米希奇在2026年初重返皇家马德里，担任队医，之前他曾在2017年至2023年间在这里工作。皇马本赛季在伤病方面相对平稳。“我不会否认，我们正在动用手头所有方法来保护球员。我们的口号是‘球员优先’：如果我们照顾好球员，也就照顾好了这项运动。如果我们照顾好这项运动，最终受益的是普通大众：我们在这里学到的东西，会尽量带到普通人群中去。”他强调说。这位医生非常重视向普通医学领域传递知识：“体育本身就是把一个人的身体和心理健康优化到最佳水平。如果我们能把在精英体育医学中学到的东西传递给普通人群，那非常棒。我自己开设私人执业，我也尽量把体育医学里学到的东西应用到所有患者身上。说到底，就是把所有可以优化的参数都优化到位。”此外，他把体育医疗服务中的两个“短板”归纳为需要“加大要求”的领域：“一个是女足，也就是女运动员的健康；另一个是运动员的心理健康。这两个都是我们在峰会上会讨论的话题。我们会非常细致地评估，知道自己在这两方面还有待弥补。”米希奇也看好西班牙足协（RFEF）为现役女球员和女裁判资助冻卵的举措：“只要这是为了女运动员的利益，而且她们可以自由选择这项程序，并由体育机构出资，我认为凡是能让女运动员受益的事情，都不是什么障碍，也没什么负面影响，真的。” 谈到心理健康，他表示相关努力已经在推进：“我们正在做。首先是要认识到这个问题，就像我们意识到吸烟有害一样。现在，如何应对这个问题的行动已经开始。谈论心理健康曾经带有极大的污名，但幸好现在有一些运动员足够勇敢，站出来承认，公开说自己有这个问题。”“从总体上看，世界上有五分之一的人在某个时点会遇到心理健康问题。如果你认识的五个人里就有一个有这种情况，那么顶级运动员也不会不同。我们必须识别它，知道这是个问题，并提供资源。有时需要更先进的技术，借助人工智能和先进医疗技术，可以通过算法测量、解读并处理一些心理障碍，但我认为更重要的是球员或球员与医生之间的面对面交流。”他最后表示。

杨瀚森：克里斯哥哥比较辛苦 每天早起一小时自学英语&跟老婆视频

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